{"id":63307,"date":"2025-08-07T10:10:00","date_gmt":"2025-08-07T08:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/metricool.com\/?p=63307"},"modified":"2025-10-02T10:31:52","modified_gmt":"2025-10-02T08:31:52","slug":"meilleur-moment-publier-reseaux-sociaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleur-moment-publier-reseaux-sociaux\/","title":{"rendered":"Quand publier sur les r\u00e9seaux sociaux : Guide 2025 par Plateforme"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_80 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleur-moment-publier-reseaux-sociaux\/#Quand_poster_sur_Instagram\" >Quand poster sur Instagram ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleur-moment-publier-reseaux-sociaux\/#Quand_poster_sur_TikTok\" >Quand poster sur TikTok ?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleur-moment-publier-reseaux-sociaux\/#Quand_poster_sur_LinkedIn\" >Quand poster sur LinkedIn ?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleur-moment-publier-reseaux-sociaux\/#Quand_poster_sur_Facebook\" >Quand poster sur Facebook ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleur-moment-publier-reseaux-sociaux\/#Quand_poster_sur_YouTube\" >Quand poster sur YouTube ?&nbsp;<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleur-moment-publier-reseaux-sociaux\/#Quand_poster_sur_Twitter_X\" >Quand poster sur Twitter \/ X ?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>Vous avez boss\u00e9 votre post, peaufin\u00e9 votre visuel, trouv\u00e9 la l\u00e9gende parfaite\u2026 mais si vous cliquez sur &#8220;Publier&#8221; au mauvais moment, vos efforts risquent de dispara\u00eetre dans le fil d\u2019actualit\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 La r\u00e9alit\u00e9, c\u2019est que <strong>chaque r\u00e9seau social a ses propres heures de pointe<\/strong>, ces cr\u00e9neaux o\u00f9 votre audience est <em>vraiment<\/em> connect\u00e9e, pr\u00eate \u00e0 liker, commenter, partager.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans cet article, on vous d\u00e9voile quand publier sur les r\u00e9seaux sociaux, plateforme par plateforme. Objectif : que vos publications touchent leur cible au bon moment. Et si vous voulez aller plus loin, on vous montre aussi comment conna\u00eetre <strong>vos cr\u00e9neaux personnalis\u00e9s<\/strong> gr\u00e2ce \u00e0 Metricool.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udfaf <strong>Timing strat\u00e9gique = port\u00e9e boost\u00e9e.<\/strong> C\u2019est parti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quand-poster-sur-instagram\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_poster_sur_Instagram\"><\/span>Quand poster sur Instagram ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Chez Metricool, nous avons analys\u00e9 <strong>391 490 comptes professionnels<\/strong> pour identifier les cr\u00e9neaux qui g\u00e9n\u00e8rent le plus d\u2019engagement. R\u00e9sultat : il ne suffit pas de poster &#8220;quand vous avez le temps&#8221;. Il y a de vrais <em>moments strat\u00e9giques<\/em> o\u00f9 vos chances de visibilit\u00e9 explosent.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les utilisateurs sont particuli\u00e8rement actifs <strong>le soir<\/strong>, quand la journ\u00e9e se termine et qu\u2019ils prennent enfin le temps de scroller sans interruption.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>L\u2019heure star, c\u2019est 20h00.<\/strong> C\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que l\u2019engagement est le plus \u00e9lev\u00e9, tous secteurs confondus.<br><\/li>\n\n\n\n<li>Si vous cherchez une plage plus souple, <strong>entre 19h00 et 21h00<\/strong>, vos publications ont aussi toutes leurs chances.<br><\/li>\n\n\n\n<li>C\u00f4t\u00e9 jours, <strong>le mercredi et le vendredi<\/strong> se d\u00e9marquent. Le mercredi marque une pause dans la semaine, et le vendredi annonce le week-end : deux moments parfaits pour capter l\u2019attention.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\ud83c\udfaf Pour d\u00e9couvrir vos meilleurs cr\u00e9neaux :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Les tendances g\u00e9n\u00e9rales sont un excellent point de d\u00e9part, mais chaque audience a ses propres habitudes. Ce qui fonctionne pour une marque ne fonctionne pas toujours pour une autre.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccd C\u2019est l\u00e0 que Metricool entre en jeu. Depuis votre tableau de bord, rendez-vous dans l\u2019onglet <strong>Planification<\/strong>, puis activez la fonctionnalit\u00e9 <strong>\u201cMeilleurs Moments\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous acc\u00e9dez instantan\u00e9ment \u00e0 <strong>une carte de chaleur dynamique<\/strong> qui vous montre :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quand votre audience est la plus active, jour par jour<br><\/li>\n\n\n\n<li>\u00c0 quelles heures vos publications performent le mieux<br><\/li>\n\n\n\n<li>Des pourcentages pour une \u00e9valuation encore plus pr\u00e9cise<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXdjWH_DZBS4BlYVQBN4_5fSSGSA--qUosW3uzdtzLdAPT6MlUosDV0Pu5Pg8Vf6bcD3wimvYwVJBF9Up0Zs8HLuO4caUV8rv41zlT1JLu2tPDgiXPvA4ch74wfpBigb1UcKfBN3oA?key=IVcryra4MlO9cUr34TtjuA\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/etude-instagram\/\"><strong>T\u00e9l\u00e9chargez l\u2019\u00e9tude Instagram<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleur-moment-pour-poster-instagram\/\"><strong>Retrouvez l&#8217;article complet<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quand-poster-sur-tiktok-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_poster_sur_TikTok\"><\/span>Quand poster sur TikTok ?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sur TikTok, tout va vite. Tr\u00e8s vite. Votre vid\u00e9o peut exploser en visibilit\u00e9 comme tomber dans l\u2019oubli en quelques heures. Le contenu est essentiel, mais le timing de publication peut faire toute la diff\u00e9rence, notamment <strong>dans les premi\u00e8res minutes o\u00f9 l\u2019algorithme d\u00e9cide de sa mise en avant<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans notre derni\u00e8re \u00e9tude, nous avons analys\u00e9 des milliers de publications TikTok, en s\u00e9parant les donn\u00e9es selon :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le <strong>type de compte<\/strong> (personnel ou professionnel)<\/li>\n\n\n\n<li>Le <strong>format<\/strong> (vid\u00e9os classiques, images et carrousels)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd52 Et ce qu\u2019on a observ\u00e9 est plut\u00f4t contre-intuitif : <strong>les heures de forte visibilit\u00e9 ne sont pas celles qu\u2019on pourrait croire.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 Contrairement \u00e0 d&#8217;autres r\u00e9seaux, TikTok performe <strong>\u00e0 des heures parfois d\u00e9cal\u00e9es<\/strong>, notamment t\u00f4t le matin ou tard le soir.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>Les comptes professionnels<\/strong> voient de tr\u00e8s bons r\u00e9sultats entre 2h et 3h ou le soir, entre 19h et 21h.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>Pour les comptes personnels<\/strong>, les performances sont meilleures un peu avant l\u2019aube, autour de 3h-4h du matin.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccc Et selon le type de contenu, les pics ne sont pas les m\u00eames. D\u2019o\u00f9 l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019adapter votre strat\u00e9gie selon vos formats :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Format Vid\u00e9os<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table tabla-ancha\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Type de compte<\/strong><\/td><td><strong>Meilleurs jours<\/strong><\/td><td><strong>Meilleures heures<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Personnel<\/td><td>Mercredi, Vendredi<\/td><td>Entre 3h et 4h du matin<\/td><\/tr><tr><td>Professionnel<\/td><td>Mardi, Mercredi<\/td><td>2h \u2013 3h et 19h \u2013 21h<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Format Images &amp; Carrousels<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table tabla-ancha\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Type de compte<\/strong><\/td><td><strong>Meilleurs jours<\/strong><\/td><td><strong>Meilleures heures<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Personnel<\/td><td>Lundi, Mercredi<\/td><td>Entre 3h et 4h du matin<\/td><\/tr><tr><td>Professionnel<\/td><td>Mardi, Mercredi<\/td><td>10h et 15h<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\ud83c\udfaf Pour d\u00e9couvrir <\/strong><strong><em>vos<\/em><\/strong><strong> meilleurs cr\u00e9neaux :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sur TikTok, l\u2019algorithme est ultra-r\u00e9actif, il s\u2019appuie fortement sur les premi\u00e8res interactions pour pousser votre contenu. C\u2019est l\u00e0 que Metricool devient votre meilleur alli\u00e9.<br><br>En activant la fonctionnalit\u00e9 \u201cMeilleurs Moments\u201d, vous acc\u00e9dez \u00e0 une visualisation pr\u00e9cise des heures o\u00f9 vos propres abonn\u00e9s sont les plus actifs. Pas de moyennes globales, pas de suppositions.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vous saurez<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quand votre audience TikTok est <strong>vraiment connect\u00e9e<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Quels jours vos vid\u00e9os ont <strong>le plus d\u2019impact<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00c0 quel moment publier pour <strong>s\u00e9duire l\u2019algorithme<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXfeY_M6z8DA3OEvLwIGC9Qdh3XkbdafkgcbsleFyMO74xy8y7a4Sm-FoniGBuZtFRAtxi_PbLT3jPuOMjNaPsH7BA-A3yLy0lKZQWmXMZpIF-dUOTLRF9g0i9U1TkbGUsM0o9Woog?key=IVcryra4MlO9cUr34TtjuA\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/etude-tiktok\/\"><strong>T\u00e9l\u00e9chargez l\u2019\u00e9tude TikTok<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/meilleure-heure-poster-tiktok\/\"><strong>Retrouvez l&#8217;article complet<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quand-poster-sur-linkedin-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_poster_sur_LinkedIn\"><\/span>Quand poster sur LinkedIn ?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>LinkedIn n\u2019est pas un r\u00e9seau comme les autres. Ici, les utilisateurs se connectent pour <strong>apprendre, r\u00e9seauter ou rester \u00e0 jour dans leur secteur<\/strong>. Le tout, souvent en pleine journ\u00e9e de travail.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour savoir quand publier, nous avons analys\u00e9 577 180 publications issues de 47 735 pages LinkedIn. Et deux horaires se d\u00e9tachent clairement :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u23f0<strong>11h et 17h<\/strong>. Le premier correspond \u00e0 une pause ou un moment de veille, le second \u00e0 une fin de journ\u00e9e.<\/li>\n\n\n\n<li>C\u00f4t\u00e9 jours, le <strong>jeudi<\/strong> s\u2019impose comme le moment le plus strat\u00e9gique pour publier. L\u2019attention est l\u00e0, l\u2019activit\u00e9 aussi, et les contenus B2B circulent mieux avant le ralentissement du week-end.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\ud83c\udfaf Pour d\u00e9couvrir <\/strong><strong><em>vos<\/em><\/strong><strong> meilleurs cr\u00e9neaux :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sur LinkedIn, vos prospects, partenaires ou recruteurs ne sont pas connect\u00e9s toute la journ\u00e9e. Et ce n\u2019est pas parce qu\u2019un post est pertinent qu\u2019il sera vu. Mauvais jour ? Mauvais timing ? Difficile \u00e0 dire.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udca1<strong> LinkedIn ne vous donne pas cette info. Metricool, si<\/strong>. La solution ? Vous commencez \u00e0 la conna\u00eetre : l\u2018option \u201cMeilleurs Moments\u201d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Sur le r\u00e9seau des pros, elle est particuli\u00e8rement utile pour :&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00catre l\u00e0 quand vos abonn\u00e9s l\u00e8vent la t\u00eate du travail<\/strong> : ciblez les plages de pause (matin\u00e9e, fin de journ\u00e9e).<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Anticiper le pic de connexion<\/strong> : programmez vos posts 15 \u00e0 30 minutes avant l&#8217;heure de forte activit\u00e9.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Penser au rythme professionnel de la semaine<\/strong> : privil\u00e9giez les jours o\u00f9 les pros sont pr\u00e9sents et en recherche de valeur ajout\u00e9e.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXed-bnomH2K936Aun9sM033pb9fgK3O8bGyUxO2ckUtT1wSCe15EPRG44ujLv0Zl88qI83sblE3DSku3hzft9cUyYDx2wzaJ5dTHu3-qKPX0Haak_jo8fvm2-cdLhP4JSFBrOy9qw?key=IVcryra4MlO9cUr34TtjuA\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/etude-tendances-linkedin\/\"><strong>T\u00e9l\u00e9chargez l\u2019\u00e9tude LinkedIn<\/strong><\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/quand-poster-sur-linkedin\/\"><strong>Retrouvez l&#8217;article complet<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quand-poster-sur-facebook\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_poster_sur_Facebook\"><\/span>Quand poster sur Facebook ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Facebook est <strong>un r\u00e9seau d\u2019habitudes<\/strong>. Les utilisateurs y <strong>consultent leur fil par r\u00e9flexe<\/strong>, surtout le matin : une notification, une actu, un post d\u2019ami, et hop, on y reste quelques minutes. C\u2019est ce cr\u00e9neau qu\u2019il faut viser. Selon les donn\u00e9es recueillis \u00e0 travers de notre planificateur :&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Entre 10h et 12h<\/strong>, c\u2019est la plage horaire o\u00f9 l\u2019attention est disponible. C\u2019est le moment o\u00f9 l\u2019audience s\u2019informe, partage, commente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Le lundi<\/strong>, c\u2019est souvent l\u00e0 que tout red\u00e9marre : les utilisateurs sont connect\u00e9s, curieux, \u00e0 l\u2019\u00e9coute.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\ud83c\udfaf Pour d\u00e9couvrir <\/strong><strong><em>vos<\/em><\/strong><strong> meilleurs cr\u00e9neaux :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Envie de v\u00e9rifier si ces cr\u00e9neaux collent \u00e0 votre communaut\u00e9 ? Rendez-vous dans votre tableau de bord Metricool, <strong>onglet Planification<\/strong>, et activez l\u2019option \u201cMeilleurs Moments\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Une calendrier color\u00e9 s\u2019affiche : <strong>plus la case est fonc\u00e9e<\/strong>, plus votre audience Facebook est active \u00e0 ce moment pr\u00e9cis.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\ud83d\udd52 Le bon r\u00e9flexe ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Publiez juste avant ces pics : votre contenu sera d\u00e9j\u00e0 en ligne quand vos abonn\u00e9s arriveront, pr\u00eat \u00e0 capter leur attention pile au bon moment.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXfxnlq23r2rtVOzVXeRVHPDALuBJqAF8LNlHx0LMBMNwBzTvnDH_xAtsN200fGwLmEwNYK6FuZwIo0qoB0hRJk3mq3Wo9APLbvsCtttvFjCBrqgE__ZTkkQxMXA644uFOspILsUUg?key=IVcryra4MlO9cUr34TtjuA\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/quand-poster-facebook\/\"><strong>Retrouvez l&#8217;article complet<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quand-poster-sur-youtube-nbsp\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_poster_sur_YouTube\"><\/span>Quand poster sur YouTube ?&nbsp;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sur YouTube, le moment o\u00f9 vous publiez influence directement la visibilit\u00e9 de vos vid\u00e9os. L\u2019algorithme scrute<strong> les premi\u00e8res heures<\/strong> pour d\u00e9cider si votre contenu m\u00e9rite d\u2019\u00eatre mis en avant\u2026 ou ignor\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais attention : les meilleurs cr\u00e9neaux ne sont pas les m\u00eames pour <strong>un Short ou une vid\u00e9o longue<\/strong>. Voici ce qu\u2019il faut retenir :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pour les Shorts<\/strong> :\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le pic de vues se situe <strong>\u00e0 1h du matin le dimanche<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>Autre cr\u00e9neau \u00e0 ne pas n\u00e9gliger : <strong>17h en semaine<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Pour les vid\u00e9os longues<\/strong> :\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>C\u2019est \u00e0 <strong>21h<\/strong> que l\u2019audience est la plus attentive.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Un autre pic int\u00e9ressant est observ\u00e9 \u00e0 <strong>9h du matin<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\ud83c\udfaf Pour d\u00e9couvrir <\/strong><strong><em>vos<\/em><\/strong><strong> meilleurs cr\u00e9neaux :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sur YouTube; les premi\u00e8res heures sont importantes mais vos vid\u00e9os peuvent aussi continuer \u00e0 performer <strong>des jours, voire des semaines plus tard<\/strong>. C\u2019est pourquoi, conna\u00eetre les fluctuations de votre calendrier de publication en fonction de votre audience est primordial.&nbsp; Et c\u2019est justement ce que propose le planificateur de Metricool :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vous publiez une vid\u00e9o longue toutes les semaines ?<\/strong> Utilisez le planificateur pour identifier le cr\u00e9neau o\u00f9 vos vues sont les plus fortes, et programmez 1h avant.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vous lancez des Shorts ?<\/strong> Ciblez les pics rapides pour capter l\u2019audience mobile.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vous faites du live ?<\/strong> Identifiez les jours et heures o\u00f9 votre communaut\u00e9 est la plus active pour maximiser la pr\u00e9sence en direct.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXfkq6Ayf75P1Ypojd4LtkqhIaCF74X0cL8WxkzCyGQUhKoMOFaf4--_-qZ4QJ4Yt4CYtvetm7ZVyRO2No-Qgtzt3bXFNcu5nlKCZJwBYaduz3c262YhipB-ag9hJZtD2a-Eu8K7eg?key=IVcryra4MlO9cUr34TtjuA\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/quand-poster-sur-youtube\/\"><strong>Retrouvez l&#8217;article complet<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quand-poster-sur-twitter-x\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_poster_sur_Twitter_X\"><\/span>Quand poster sur Twitter \/ X ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sur Twitter \/ X, la dur\u00e9e de vie d\u2019un post d\u00e9passe rarement plus de quelques heures. C\u2019est un r\u00e9seau d\u2019instantan\u00e9it\u00e9, de r\u00e9actions \u00e0 chaud, de tendances qui explosent. Autrement dit, il ne faut pas juste publier au moment o\u00f9 votre audience est connect\u00e9e mais au moment o\u00f9 elle est pr\u00eate \u00e0 interagir. Notre derni\u00e8re \u00e9tude r\u00e9v\u00e8le que :&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00c0 21h<\/strong>, vos abonn\u00e9s sont dispos pour lire, commenter, retweeter. C\u2019est LE moment \u00e0 viser pour une meilleure port\u00e9e organique.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mardi et mercredi<\/strong>, l\u2019activit\u00e9 est \u00e0 son pic : l\u2019actu bat son plein, la semaine est lanc\u00e9e, et l\u2019algorithme pousse les contenus qui surfent sur les tendances.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\ud83c\udfaf Pour d\u00e9couvrir <\/strong><strong><em>VOS<\/em><\/strong><strong> meilleurs cr\u00e9neaux :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Quand chaque minute compte, <strong>vous ne pouvez pas vous permettre de poster \u00e0 l\u2019aveugle<\/strong>. Depuis votre tableau de bord Metricool, activez <strong>l\u2019option \u201cMeilleurs Moments\u201d<\/strong> dans l\u2019onglet <em>Planification<\/em>. Vous obtenez une <strong>vue personnalis\u00e9e<\/strong> des cr\u00e9neaux les plus efficaces pour votre propre audience Twitter \/ X :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les heures o\u00f9 vos abonn\u00e9s scrollent, likent et retweetent<\/li>\n\n\n\n<li>Les jours o\u00f9 votre taux d\u2019engagement grimpe<\/li>\n\n\n\n<li>Des plages \u00e0 fort potentiel pour poster plusieurs fois sans saturer votre feed<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXeqZtSjhLmb0rr8Rsj6CayhbgM8LJWnAb6v3oV9DbBL4odUm_ArNZ1ZqCTUqeaZsFvw7h9aP0US_MJGeeU3Nv5TaGU2z0v-_GwERR67XcKobbkNvrBEo34i6Sj2BMdQuKnn9sTSsA?key=IVcryra4MlO9cUr34TtjuA\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/etude-twitter\/\"><strong>T\u00e9l\u00e9chargez l\u2019\u00e9tude X (ex-twitter<\/strong>&nbsp;<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/milleurs-moments-pour-poster-twitter\/\"><strong>Retrouvez l&#8217;article complet<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Finalement, savoir quand publier sur les r\u00e9seaux sociaux, c\u2019est arr\u00eater de laisser la port\u00e9e de vos contenus au hasard. Gr\u00e2ce aux conseils partag\u00e9s dans cet article, vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 transformer chaque publication en opportunit\u00e9 de visibilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais pour une strat\u00e9gie compl\u00e8te, ne vous arr\u00eatez pas l\u00e0 ! D\u00e9couvrez comment combiner le bon timing avec les bonnes pratiques :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\ud83d\udc49 <\/strong><a href=\"https:\/\/metricool.com\/fr\/marketing-sur-les-reseaux-sociaux\/\"><strong>Marketing sur les r\u00e9seaux sociaux : 5 strat\u00e9gies \u00e0 conna\u00eetre<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gr\u00e2ce \u00e0 nos \u00e9tudes et conseils pratiques, les meilleurs moments pour poster sur les r\u00e9seaux sociaux n\u2019auront plus de secret pour vous. 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